歲末之際，耆寓日間照顧北投大興中心特別舉辦家屬座談會，邀請中心長輩的家屬們齊聚一堂，認識彼此，一起交流與分享照顧經驗，現場也安排了專業的足部護理講座，為每一位家庭照顧者和長輩提供全方位的身心健康資源。
足部健康是高齡者日常活動品質的重要關鍵。這次講座由A.S.O阿瘦實業與盤古銀髮合作推動的「健康照顧服務聯盟」專業講師帶領，特別針對長輩常見的足部問題——像是足底筋膜炎、靜脈曲張、拇指外翻、足跟痛等症狀——做深入淺出的介紹。講師說明這些問題可能帶來的疼痛、行動不便，以及長期未妥善照護可能導致跌倒風險增加的原因，也提供了簡易的自我檢測方式與日常保養建議。現場還有實際示範簡單足部運動與鞋墊選擇，讓家屬和長輩都能學到實用的護足技巧，把專業知識真正帶進生活。
不過，這一天最珍貴的，還是座談會現場家屬之間的交流與傾聽。許多家庭照顧者坦言，在長照過程中常遇到壓力、挫折或無助，甚至有時會懷疑自己是否做得夠好。透過這樣的平台，大家不僅能獲得中心團隊的建議與鼓勵，更能從其他家屬的分享中獲得理解、共鳴，並彼此交換照顧技巧、長照補助、申請流程等實務經驗。
我們相信，長照從不是單打獨鬥，而是需要家屬、中心與社區共同合作的旅程。每一位家屬的經驗分享，都是社區照顧網不可或缺的連結；而彼此之間的關懷與支持，更是推動在地安老的力量來源。座談會現場，家屬們熱絡討論，不僅分享了許多實用的照顧技巧與長照資源，也彼此交流在申請補助、應對照顧壓力、健康促進等方面的經驗。這種正向互助的氛圍，讓每個家庭在長照路上都能感受到更多理解與陪伴。
耆寓日間照顧北投大興中心將持續舉辦家屬交流與健康講座，從身體到心理的全方位支持，攜手每一位家屬與長輩，一起守護幸福、有力量的照顧生活。